Когда менопауза наступает сама по себе (естественная менопауза), это нормальная часть старения. Менопауза определяется как полный год без менструальное кровотечение, при отсутствии каких-либо хирургических вмешательств или заболеваний, которые могут привести к остановке кровотечения, таких как гормональные противозачаточные средства, лучевая терапия или хирургическое удаление яичников.

С возрастом ваш репродуктивный цикл начинает замедляться и готовится остановиться. Этот цикл функционирует непрерывно с момента полового созревания. По мере приближения менопаузы ваши яичники вырабатывают меньше гормона, называемого эстрогеном. Когда происходит это снижение, ваш менструальный цикл (менструация) начинает меняться. Оно может стать нерегулярным, а затем прекратиться.

Физические изменения также могут произойти, когда ваше тело адаптируется к разным уровням гормонов. Симптомы, которые вы испытываете на каждой стадии менопаузы (перименопауза, менопауза и постменопауза) являются частью адаптации вашего тела к этим изменениям.