الدليل النهائي لفهم أمراض القلب وأعراضها وعلاجها

مقدمة: ما هو مرض القلب والأوعية الدموية؟

أمراض القلب والأوعية الدموية هي حالة تؤثر على القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يكون ناتجًا عن عوامل مختلفة مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والسمنة والتدخين والسكري وغيرها.

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم أسباب الوفاة في جميع أنحاء العالم. كما أنه أحد المساهمين الرئيسيين في الإعاقة لدى البالغين.

كيفية تشخيص أمراض القلب والأوعية الدموية

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم ، حيث تصيب أكثر من 100 مليون شخص. إنه السبب الرئيسي للوفاة في العديد من البلدان ويقدر أنه مسؤول عن 30% من جميع الوفيات. يمكن تشخيص أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال مجموعة متنوعة من الاختبارات ، ولكن من المهم معرفة أي منها سيكون أكثر فعالية بالنسبة لك.

يعتمد اختبار أمراض القلب الذي سيشخص بشكل أفضل أمراض القلب والأوعية الدموية على عمرك وجنسك وعوامل الخطر. إذا كان عمرك أكثر من 50 عامًا ولديك تاريخ عائلي من مشاكل القلب والأوعية الدموية ، فإن مخطط كهربية القلب أو اختبار إجهاد التمرين هما خياران جيدان للتشخيص. إذا كان عمرك بين 40-50 عامًا ولديك عوامل خطر مثل ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري ، فقد يكون فحص القلب بالأشعة المقطعية أكثر ملاءمة. يجب على الأشخاص الأصغر سنًا الذين ليس لديهم عوامل خطر أن يفكروا في إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب أو اختبار الإجهاد بدلاً من ذلك.

علامات أمراض القلب والأوعية الدموية

إذا كانت لديك أي من العلامات والأعراض المذكورة أدناه ، فعليك مراجعة الطبيب على الفور. أكثر علامات النوبة القلبية شيوعًا هي ألم الصدر أو عدم الراحة. تشمل العلامات الأخرى ضيق التنفس والغثيان والقيء. قد تظهر الأعراض بشكل مفاجئ أو تدريجي. إذا كانت لديك أي من هذه العلامات والأعراض ، فمن المهم أن تحصل على رعاية طبية في أسرع وقت ممكن:

• ألم في الصدر أو عدم الراحة
• ضيق في التنفس
• غثيان
• التقيؤ

علاجات أمراض القلب والأوعية الدموية

أمراض القلب والأوعية الدموية مرض شائع وخطير يصيب القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية. تختلف علاجات أمراض القلب والأوعية الدموية من الجراحة إلى الأدوية. العلاجات الأكثر شيوعًا هي جراحة مجازة الشريان التاجي وجراحة قسطرة القلب. علاج أمراض القلب والأوعية الدموية ليس بالأمر السهل دائمًا. يمكن أن يشمل مجموعة من الأدوية أو تغييرات في نمط الحياة أو الجراحة. يمكن أن يشمل أيضًا مجموعة من الأدوية أو تغييرات في نمط الحياة أو الجراحة.

ماذا لا تفعل إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية

يمكن أن تؤدي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى ألم في الصدر وضيق في التنفس أو حتى الموت. التدخين هو السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية ، فمن المهم تجنب التدخين لأنه سيجعل حالتك أسوأ. ثبت أيضًا أن الكافيين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، لذلك من الأفضل تجنب الكافيين إذا كنت تعاني من هذه الحالة.

كيف يمكن لنظامك الغذائي أن يساعد في صحة قلبك؟  

يعرف الكثير من الناس أن اتباع نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية لصحة القلب ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون إلى أي مدى يمكن أن يؤثر ما يأكلونه على صحة قلبهم. وجدت دراسة حديثة نشرتها المعاهد الوطنية للصحة أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بينما تناول كميات أقل من اللحوم والمشروبات المحلاة بالسكر يرتبط أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.