Послеродовая депрессия и как поговорить об этом с врачом

Введение: что такое послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия — это расстройство настроения, которое может затронуть женщину после родов. Это может начаться в любое время от трех месяцев до года после родов. Женщины, у которых была послеродовая депрессия, чаще испытывают ее снова после родов. 

Симптомы послеродовой депрессии могут быть разными для каждого человека, но они могут включать:

- Чувство грусти или беспокойства

- Чувство бесполезности или вины

- Проблемы со сном или концентрацией внимания

- Чувство раздражительности и подавленности

Как послеродовая депрессия влияет на беременную женщину?

Послеродовая депрессия — это расстройство настроения, которое обычно возникает в первый год после родов. Это чаще встречается у женщин, у которых была депрессия до беременности. Симптомами послеродовой депрессии являются низкая самооценка, перепады настроения, изменения аппетита, нарушения сна и мысли о членовредительстве или суициде. Женщинам с послеродовой депрессией может быть трудно установить связь со своим ребенком и сосредоточиться на уходе за ним.

Симптомы послеродовой депрессии:

- Постоянная грусть и безысходность

- Раздражительность и гнев

- Отсутствие интереса к ребенку или ощущение, что вы не заботитесь о своем ребенке.

- Чувство вины за то, что так относитесь к своему ребенку

- трудности с концентрацией внимания, запоминанием вещей, принятием решений

Как мне поговорить с врачом о послеродовой депрессии?

С рождением ребенка происходят эмоциональные американские горки. Разум матери переполнен эмоциями и гормонами, которые могут переполнить ее. Важно знать, как управлять своим дородовым и послеродовым психическим здоровьем с самого начала, чтобы минимизировать стресс.

Спросить своего врача о послеродовой депрессии — хороший способ начать разговор. Вы также должны спросить о типе лечения, которое вы можете ожидать. Существует три вида лечения послеродовой депрессии: психотерапия, медикаментозное лечение и электрошоковая терапия.

Врачи также могут предложить другие виды помощи женщине, страдающей послеродовой депрессией, например, консультации равных или группы поддержки. Кроме того, они могут порекомендовать ей обратиться к терапевту или психиатру, который специализируется на перинатальных расстройствах настроения и тревожных расстройствах.

Вопросы, которые вы должны задать своему врачу, говоря о PPD

Послеродовая депрессия – это состояние, с которым сталкиваются многие женщины после родов. Обычно это начинается в течение нескольких недель после рождения ребенка и длится не менее двух недель. Каждая шестая женщина испытывает послеродовую депрессию. Это может быть сбивающим с толку и изолирующим чувством, но вы не одиноки. Многие матери сделали смелый шаг, поделившись своей историей, чтобы другие матери знали, что они не одиноки. Мы надеемся, что эта статья поможет вам выбрать правильное направление и встать на ноги.

Важно поговорить с врачом, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов. Они могут предоставить вам варианты лечения или направить вас к тому, кто может помочь. Вы также должны задать им вопросы о послеродовой депрессии и о том, что они рекомендуют для лечения.