产后抑郁症是一种情绪障碍，可能会影响产后的女性。它可以在产后三个月到一年的任何时间开始。对于以前患有产后抑郁症的女性来说，产后再次出现产后抑郁症的情况更为常见。
每个人的产后抑郁症症状可能有所不同，但可能包括：
– 感到悲伤或焦虑
– 感觉自己毫无价值或内疚
– 睡眠或注意力难以集中
– 感到烦躁和不知所措
产后抑郁症是一种情绪障碍，通常发生在产后第一年。这种情况在怀孕前患有抑郁症的女性中更为常见。产后抑郁症的症状包括自卑、情绪波动、食欲改变、睡眠障碍以及自残或自杀的想法。患有产后抑郁症的女性可能会发现很难与宝宝建立联系并专注于照顾
产后抑郁症的症状有：
– 持续的悲伤和绝望
– 烦躁和愤怒
– 对宝宝缺乏兴趣，或者感觉你不关心你的宝宝
– 对你的孩子有这种感觉而感到内疚
– 难以集中注意力、记住事情、做出决定
随着孩子的出生，情绪就像坐过山车一样。母亲的脑海里充满了情绪和荷尔蒙，这些情绪和荷尔蒙会让她不知所措。从一开始就了解如何管理您的产前和产后心理健康非常重要，这样您就可以最大程度地减少压力。
向您的医生询问有关产后抑郁症的问题是开始对话的好方法。您还应该询问您可以期待的治疗类型。产后抑郁症的治疗方法有三种：心理治疗、药物治疗和电休克治疗。
医生或许还可以为患有产后抑郁症的女性建议其他类型的帮助，例如同伴咨询或支持小组。此外，他们可能会建议她去看专门研究围产期情绪和焦虑症的治疗师或精神科医生。
产后抑郁症是许多女性在产后都会经历的一种病症。它通常在孩子出生后几周内开始，并持续至少两周。六分之一的女性会经历产后抑郁症。这可能是一种令人困惑和孤立的感觉，但你并不孤单。许多母亲勇敢地分享了她们的故事，让其他母亲知道她们并不孤单。我们希望这篇文章能够帮助您指明正确的方向并让您重新站起来。
如果您出现任何这些症状，请务必咨询您的医生。他们也许能为您提供治疗方案或将您转介给可以提供帮助的人。您还应该询问他们有关产后抑郁症的问题以及他们建议的治疗方法。
