Забронировать Встреча

Book Appointment – Mobile2025

Выберите филиал

Выберите специальность

Выберите доктора

Имя

Электронная почта

Телефон

Сообщение

Выберите свое местоположение

Если вы человек, оставьте это поле пустым.

*Отказ от ответственности: Ваше назначение будет подтверждено только после того, как с вами свяжется представитель службы поддержки клиентов.

Записаться на прием

Book Appointment – Mobile2025

Выберите филиал

Выберите специальность

Выберите доктора

Имя

Электронная почта

Телефон

Сообщение

Выберите свое местоположение

Если вы человек, оставьте это поле пустым.

Запись в WhatsApp

Omega-3 in fish: How eating fish helps your heart

Июнь 14, 2026
0 лайки
6 просмотров
0 Комментарии

What are omega-3 fatty acids, and why are they good for my heart?

Does it matter what kind of fish I eat?

How much fish should I eat?

Do concerns about mercury outweigh the health benefits of eating fish?

Are there any other concerns linked with eating fish?

Can I get the same heart benefits by taking an omega-3 supplement or eating other foods that have omega-3s?

Updated: January 21, 2026

© 1998-2026 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved. Terms of Use

© 2026 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved.