Забронировать Встреча

Book Appointment – Mobile2025

*Отказ от ответственности: Ваше назначение будет подтверждено только после того, как с вами свяжется представитель службы поддержки клиентов.

Записаться на прием

Book Appointment – Mobile2025
Запись в WhatsApp
Забронируйте сейчас
Изменить содержимое
Запланировать встречу
Врачи
International Visiting Doctors
Департаменты
Пакеты здоровья
Пакеты для беременных
Акция / Предложения
Уход на дому
Международные пациенты
Страхование
О СГХ
Пациенты и посетители
Качество и безопасность
Образовательная деятельность
Карьера
Позвоните нам сейчас

Strategies to prevent heart disease

  • Июнь 14, 2026
  • 0 лайки
  • 6 просмотров
  • 0 Комментарии

1. Don't smoke or use tobacco

2. Get moving: Aim for at least 30 to 60 minutes of activity daily

3. Eat a heart-healthy diet

4. Stay at a healthy weight

5. Get quality sleep

6. Manage stress

7. Get regular health screening tests

8. Take steps to prevent infections

Updated: January 21, 2026

© 1998-2026 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved. Terms of Use

© 2026 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). All rights reserved.

Terms of Use

  • Делиться: