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睡眠医学
睡眠医学诊所
沙特德国医院迪拜睡眠医学中心通过实现
JCI认证
确保最高质量的护理和网络覆盖,承诺提供高质量的诊断服务和/或睡眠患者的长期管理,这反映了确保睡眠障碍患者获得最高质量的护理的承诺。
我们由多学科的医生和医疗保健提供者团队组成,其中包括法国委员会认证的睡眠医学专家,他在诊断和管理各种睡眠障碍方面拥有丰富的经验。
睡眠医学医生
沙迪·谢里菲博士
专科神经科医生(睡眠医学)
服务
你知道吗:
我们一生有三分之一的时间都在睡觉。
人的身体每天会被设定两次困倦状态:午夜到早上 7 点以及下午 1 点到 4 点之间。
我们花了 20-25% 的时间做梦,并在梦中巩固记忆。
爱因斯坦每晚需要 10-11 小时的睡眠,而拿破仑波拿巴只需 4 小时!
我们为中心的各种睡眠障碍提供从评估和诊断到治疗和管理的完整方案:
服务
睡眠相关呼吸障碍(阻塞性睡眠呼吸暂停、打鼾、中枢性睡眠呼吸暂停、儿童睡眠呼吸暂停、睡眠相关呻吟)
失眠(急性、慢性、合并症、维持性、其他)
夜间睡眠惊厥
能谱分析
发作性睡病
不宁腿综合症
昼夜节律紊乱
异态睡眠异常的运动和行为。
睡眠时周期性的肢体运动
设施
一支合格的医疗保健提供者团队。
为患者提供舒适且私密的睡眠诊所。
高科技设备可在您睡眠时监测大脑、心脏、肌肉和呼吸活动。
睡眠障碍的症状
睡眠障碍会导致一系列症状,包括:
难以入睡或难以入睡(失眠)
白天过度嗜睡或疲劳
鼾声大
睡眠期间停止和开始呼吸(睡眠呼吸暂停)
不宁腿综合症
噩梦和盗汗
夜间频繁醒来
睡眠期间出现异常动作,例如梦游或梦话
抑郁和烦躁
在工作或学习中难以集中注意力和表现下降 如果您持续遇到睡眠问题,请务必咨询医生。
睡眠障碍的坏处
睡眠障碍可能会产生严重的缺点和后果,包括:
发生事故的风险增加:白天过度嗜睡会导致发生事故的风险更高,例如车祸、跌倒和工伤事故。
身心健康状况不佳:长期睡眠不足会削弱免疫系统,并增加患心脏病、肥胖和糖尿病等慢性疾病的风险。
生活质量下降:睡眠障碍会对日常活动和整体生活享受产生负面影响。
人际关系问题:睡眠不足会导致情绪波动、烦躁和压力增加,从而损害与朋友、家人和同事的关系。
认知障碍:睡眠不足会导致认知功能下降,包括记忆力、注意力和决策困难。
精神健康障碍的风险增加:长期睡眠不足与抑郁、焦虑和其他精神健康问题的风险增加有关。
相关治疗:
卒中单位
治疗所有类型的头痛
头晕和眩晕的管理
颈部和腰痛的管理
焦虑和抑郁的管理
睡眠障碍的管理
睡眠障碍可以治疗吗?
是的,睡眠障碍是可以治疗的。治疗方法取决于睡眠障碍的类型和严重程度,以及任何潜在的健康状况。睡眠障碍的一些常见治疗方法包括:
生活方式的改变:改变就寝时间和习惯,例如减少咖啡因和酒精的摄入,可以帮助改善睡眠。
药物:一些睡眠障碍可以用处方药治疗,例如镇静剂、安眠药和兴奋剂。
行为疗法:失眠认知行为疗法 (CBT-I) 等技术可以帮助改变与睡眠相关的消极思维模式和行为。
基于设备的治疗:持续气道正压通气 (CPAP) 机和下颌前移设备 (MAD) 等设备可以帮助治疗睡眠呼吸暂停。
手术:在某些情况下,可能会建议手术治疗睡眠障碍,例如切除扁桃体和腺样体以治疗睡眠呼吸暂停。
咨询医疗保健提供者以确定针对您的特定睡眠障碍的最佳治疗方案非常重要
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