استشاري أمراض الجهاز الهضمي
غالبًا ما تكون التغييرات الغذائية هي الخط الأول لعلاج الرتوج. قد يوصي المتخصصون لدينا باتباع نظام غذائي غني بالألياف لتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة وتقليل خطر الإصابة بالإمساك. يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في منع تكوين الرتوج.